鼓励“绿色时间”而不是屏幕时间:研究调查了大自然如何影响发育

2024-06-30 16:22来源:

儿童专家鼓励父母将孩子的屏幕时间换成绿色时间。

迪肯大学正在进行一项世界首创的研究,调查大自然如何帮助减少与屏幕使用有关的困难儿童行为。

博士研究员玛丽娜·托金斯基表示,大自然可以为儿童的发展创造奇迹。

托金斯基说,他们希望了解在自然环境中的时间是否有可能抵消父母与孩子经常遇到的与屏幕有关的问题。

她说,研究表明family大自然的经历也促进了积极的亲子互动。

托尔金斯基说:“我们回顾了现有的关于儿童在家庭环境中使用屏幕和与自然接触的研究,发现积极的家庭体验可以帮助孩子们改变对室内屏幕活动的兴趣。”

“在个人层面上,有问题的屏幕使用会导致儿童压力增加、认知疲劳和行为问题,而在自然环境中度过的时间可以降低身心压力水平,改善认知过程、情绪,并帮助儿童调节情绪状态和行为。”

“过度使用屏幕和长时间使用屏幕似乎会以相反的方式影响亲子关系,但需要更多的研究来了解这一过程。”

墨尔本的母亲迪昂·霍兰德和8岁的女儿克洛伊也加入了这项研究,她们认为这应该是一个很好的平衡。

“这是一个非常棘手的问题,因为ipad有它的位置。有时候,我需要她出现在我的屏幕上,因为我想要兼顾工作。”

“我真的努力有意识地出去走走,散步,去游乐场,去任何地方。”

她说,当他们出去的时候,常常很难让她的女儿回到家里

霍兰德说:“有时候很难让她离开iPad,但一旦我们出去,我们就很难再回来,尤其是当她在探索的时候。”

迪肯大学的研究人员正在通过一项国际父母调查来寻找愿意参与这项研究的父母。

这项调查将着眼于儿童使用屏幕和与自然的接触如何与家庭动态相互作用。

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